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Nach einem fast dreimonatigen Lockdown haben wir unser Medical Fitness seit dem 2. Juni wieder geöffnet. Dazu müssen wir einige Auflagen einhalten, die für uns selbstverständlich sind. Informationen findet Ihr im folgenden Text.

Die Medical Fitness-Kurse

Pro Kurs können maximal 9 Personen teilnehmen. Wir bitten um vorherige Anmeldung.

Die meisten Kurse dauern eine Stunde. Bitte kommt 15 Minuten vor Kursbeginn zum Checkpoint auf dem Reha Parkplatz.

Unsere Kurse werden auch weiterhin gefilmt, so dass Ihr auch von zu Hause aus mitmachen könnt.

Zum aktuellen Kursplan geht‘s hier


Freies Training

Ihr könnt so oft trainieren, wie Ihr wollt. Um die Abstandsregeln einhalten zu können, dürfen allerdings nicht mehr als 30 Personen an den Geräten bzw. auf der Fläche trainieren. Die maximale Trainingsdauer beträgt 75 Minuten. Bitte meldet Euch vorher in der für Euch passenden Gruppe (BLAU) an. Beim Training an den Geräten oder auf der Fläche besteht keine Pflicht zum Tragen eines Mund-Nasenschutz. Wer keine E-Mail-Adresse bei uns hinterlegt hat, meldet sich einfach telefonisch bei uns (07145 – 91 53 770) – wir übernehmen dann die Anmeldung für Euch.

Hygienevorschriften

Unsere Umkleiden dürfen ausschließlich zur Verwahrung Eurer privaten Gegenstände in den Spinden genutzt werden. Bitte kommt bereits umgezogen zum Training und wechselt Eure Straßenschuhe gegen Sportschuhe. Bringt auch ein großes Handtuch mit, welches die Geräte komplett abdeckt.

Vergesst nicht Euren Mund-Nasenschutz.

 

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