Eine Leistungsdiagnostik ist für den Einsteiger ebenso wichtig wie für den Breiten-, Gesundheits- oder Leistungssportler. Im Bereich Medical Fitness führen wir eine umfassende sportmedizinische Leistungsdiagnostik an computergesteuerten Geräten durch.
Wir bieten zudem – als Alternative zu apparativen Verfahren – spezielle, altersgerechte Tests für Kinder und Jugendliche (ab 8 Jahren) an.
Der Leistungstest kann folgende Inhalte umfassen:
- Laktat-Leistungsdiagnostik auf dem Laufband oder Fahrradergometer ermittelt Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit
- Laktatmessung für Ausdauersportler
- Functional Movement Screen (FMS) zur Analyse komplexer Bewegungsmuster
- Koordinationstest und Tests zur Überprüfung der Beweglichkeit geben Aufschluss über notwendige Trainingsinhalte
- Körperanalyse zur Bestimmt des Muskelanteils und Fettgehalts Ihres Körpers
Zum Abschluss besprechen wir mit Ihnen ausführlich Ihre individuellen Testergebnisse.
Unser Bereich Medical Fitness bietet auf über 1.000 Quadratmetern ein Programm für gesundheitsbewusste Personen jeden Alters, die Spaß und Freude an der Bewegung haben und etwas für ihre Fitness tun wollen. Unserem hochqualifizierten Team aus Sportwissenschaftlern, Sportlehrern und Sporttherapeuten liegt besonders die persönliche Betreuung unserer Kunden sehr am Herzen. Nach einer individuellen Beratung und der Einweisung in den Gerätepark wird in regelmäßigen Abständen das Trainingsprogramm angepasst und erneuert. Zusätzlich steht Ihnen rund um die Uhr Trainerpersonal für Fragen zur Verfügung. Unser großes Kursprogramm umfasst ausdauer- und kraftorientierte Angebote, ergänzt durch Entspannungskurse und Aqua Fitness.
