Eine Leistungsdiagnostik ist für den Einsteiger ebenso wichtig wie für den Breiten-, Gesundheits- oder Leistungssportler. Im Bereich Medical Fitness führen wir eine umfassende sportmedizinische Leistungsdiagnostik an computergesteuerten Geräten durch.
Wir bieten zudem – als Alternative zu apparativen Verfahren – spezielle, altersgerechte Tests für Kinder und Jugendliche (ab 8 Jahren) an.
Der Leistungstest kann folgende Inhalte umfassen:
- Laktat-Leistungsdiagnostik auf dem Laufband oder Fahrradergometer ermittelt Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit
- Laktatmessung für Ausdauersportler
- Functional Movement Screen (FMS) zur Analyse komplexer Bewegungsmuster
- Koordinationstest und Tests zur Überprüfung der Beweglichkeit geben Aufschluss über notwendige Trainingsinhalte
- Körperanalyse zur Bestimmt des Muskelanteils und Fettgehalts Ihres Körpers
Zum Abschluss besprechen wir mit Ihnen ausführlich Ihre individuellen Testergebnisse.